下巴两边长痘痘可能是由于多种原因引起的，包括皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等。以下是一些可能有助于改善下巴痘痘的药品和建议：

1. 外用药膏：

   • 维A酸类药膏：如维A酸乳膏（Retin-A）、异维A酸乳膏（Tretinoin）等，可以帮助减少皮脂分泌，促进皮肤更新。
   • 过氧化苯甲酰（BPO）：如过氧化苯甲酰洗剂（Benzoyl Peroxide），可以杀菌和减少皮脂分泌。

2. 口服药物：

   • 口服避孕药：如避孕药（如炔雌醇/炔诺酮），可以减少皮脂分泌和痘痘的发生。

3. 生活习惯：

   • 饮食：避免高糖、高脂肪、高盐的饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
   • 清洁：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度摩擦皮肤。
   • 保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜或乳液。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应该根据个人情况由专业医生制定。如果你的痘痘问题严重或持续存在，建议咨询皮肤科医生的意见。