中度抑郁症（Moderate Depression）是一种常见的心理健康问题，其表现可以包括以下几个方面：

1. 情绪低落：中度抑郁症患者常常感到沮丧、悲伤、无助和绝望。他们可能失去对生活的兴趣和乐趣，并且常常感到沮丧和绝望。

2. 睡眠问题：中度抑郁症患者可能经历睡眠障碍，包括失眠、早醒、过度睡眠或睡眠过多。

3. 食欲变化：中度抑郁症患者可能出现食欲改变，包括食欲减退或增加。

4. 能量下降：中度抑郁症患者常常感到疲倦、无力和缺乏能量。他们可能感到无法完成日常活动，并且可能需要更多的休息。

5. 集中力下降：中度抑郁症患者可能经历注意力和集中力的下降，难以集中精力完成任务或保持注意力。

6. 自我价值感下降：中度抑郁症患者常常对自己的价值和成就感到怀疑，并且可能经历自责和自卑的情绪。

7. 社交退缩：中度抑郁症患者可能经历社交退缩，不愿意与他人交往或参与社交活动。他们可能感到孤独和与他人的联系减少。

8. 消极思维：中度抑郁症患者可能经历消极的思维模式，包括对自己的负面评价、对自己的未来感到悲观和无助。

如果您或您身边的人出现这些症状，建议您寻求专业心理咨询师或医生的帮助，以便得到适当的诊断和治疗。