颞下颌关节强直是一种常见的疼痛疾病，治疗方法因个体差异而异。以下是一些常见的治疗方法：

1. 物理治疗：物理治疗师可以通过手法治疗、肌肉放松和运动疗法来帮助缓解疼痛和改善关节功能。

2. 药物治疗：非处方药物如布洛芬和对乙酰氨基酚可以帮助减轻疼痛和炎症。处方药物如非甾体抗炎药（NSAIDs）和皮质类固醇可以帮助控制炎症和疼痛。

3. 关节注射：关节内注射类固醇或局部麻醉剂可以帮助缓解疼痛和炎症。

4. 手术治疗：对于严重的颞下颌关节强直，手术可能是必要的。手术可以包括关节切开术、关节成形术或关节置换术。

治疗颞下颌关节强直需要个体化的治疗方案，建议咨询专业医生或物理治疗师以获取具体的治疗建议。