腰椎压缩性骨折是一种常见的腰椎损伤，可能导致一系列后遗症。以下是一些常见的后遗症：

1. 腰痛：腰椎压缩性骨折可能导致持续的腰痛，尤其是在弯腰或站立时。

2. 功能障碍：腰椎压缩性骨折可能导致腰部活动受限，导致日常活动受限，如弯腰、行走、爬楼梯等。

3. 神经功能障碍：腰椎压缩性骨折可能导致神经根受压或神经根损伤，导致下肢麻木、疼痛、无力等症状。

4. 腰背部肌肉萎缩：腰椎压缩性骨折可能导致腰背部肌肉萎缩，进一步加重腰痛和功能障碍。

5. 骨质疏松：腰椎压缩性骨折可能导致骨质疏松，增加再次骨折的风险。

治疗腰椎压缩性骨折通常包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗。治疗的目标是减轻疼痛、改善功能，并促进康复。

为了预防腰椎压缩性骨折，建议采取以下措施：

1. 保持良好的姿势：保持直立的脊柱，避免长时间弯腰或站立。

2. 加强腰背部肌肉：进行适当的腰背部肌肉锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等。

3. 控制体重：过重会增加腰椎的负荷，增加骨折的风险。

4. 避免过度负重：避免长时间负重或负重过重，特别是在不良的脊柱姿势下。

5. 避免外伤：避免摔倒、撞击等外伤，特别是在不良的脊柱姿势下。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。