脚痒起水泡可能是由多种原因引起的，包括真菌感染、过敏反应、皮肤炎症等。以下是一些常用的药膏，可以帮助你缓解症状：

1. 抗真菌药膏：如硝酸咪康唑药膏、克霉唑药膏等，这些药膏可以抑制真菌的生长，缓解脚痒和水泡。

2. 抗过敏药膏：如氢化可的松药膏、糠酸莫米松药膏等，这些药膏可以减轻皮肤炎症和瘙痒。

3. 保湿药膏：如凡士林药膏、尿素软膏等，这些药膏可以滋润皮肤，减少瘙痒和炎症。

在使用任何药膏之前，建议先咨询医生或药剂师的建议，以确保选择适合你脚痒和水泡的药膏。

此外，一些生活习惯也可以帮助你缓解脚痒和水泡：

• 保持脚部干燥，穿透气的鞋子和袜子。
• 避免长时间穿着湿鞋子或袜子。
• 保持脚部清洁，使用温和的肥皂和水清洗脚部。
• 避免使用过热的水或肥皂。
• 避免长时间暴露在潮湿的环境中。

希望这些建议能对你有所帮助！如果你还有其他问题，请随时提问。