坐月子的时间因个体差异而异，通常建议在产后6-8周进行性生活。坐月子期间，产妇的身体需要充分的休息和恢复，特别是子宫和阴道的恢复。过早进行性生活可能会导致子宫出血、感染等问题，甚至可能对产妇的健康造成长期的影响。

坐月子期间，产妇需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免使用盆浴，避免过度劳累和剧烈运动。同时，产妇也需要保持良好的饮食和营养，以促进身体的恢复。

在恢复期间，产妇可以逐渐进行一些轻度的锻炼，如散步、瑜伽等，以帮助身体恢复和促进血液循环。

总之，坐月子的时间因个体差异而异，建议在产后6-8周进行性生活，同时注意个人卫生和身体恢复。如果产妇有任何健康问题或疑虑，建议咨询专业医生或妇产科医生的意见。