子宫肌瘤手术后的饮食建议因个体差异而异，但以下是一些一般性的建议：

1. 清淡饮食：手术后，胃肠功能可能受到影响，因此建议食用清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸煮蔬菜等。

2. 高纤维食物：纤维有助于促进胃肠蠕动，有助于消化和排便。建议多食用高纤维食物，如全谷类、蔬菜、水果等。

3. 高蛋白食物：手术后，身体需要更多的营养来恢复。建议多食用高蛋白食物，如鸡肉、鱼、豆类、鸡蛋等。

4. 避免辛辣、油腻食物：手术后胃肠功能可能受损，辛辣、油腻食物会加重胃肠负担，建议避免食用。

5. 少量多餐：手术后胃肠功能可能需要一段时间恢复，建议分多次少量进食，避免一次进食过多。

6. 补充足够的水分：手术后，身体可能会失去大量的水分，建议多喝水，保持足够的水分摄入。

总的来说，手术后的饮食建议是清淡、高纤维、高蛋白、避免辛辣油腻食物，少量多餐，并补充足够的水分。但具体的饮食建议最好咨询医生或专业的营养师。