化疗后肚子胀可能是化疗药物引起的副作用之一。以下是一些建议，希望能帮到你：

1. 饮食调整：尽量选择清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。可以尝试喝一些温热的汤或粥，有助于缓解胀气。

2. 运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于排气。可以选择散步、瑜伽等轻度运动，但要避免剧烈运动。

3. 药物治疗：如果胀气严重，可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，可以尝试使用一些消化酶或抗酸药物，但最好在医生的指导下使用。

4. 按摩：可以尝试按摩腹部，帮助促进肠道蠕动和排气。按摩时可以用指腹轻轻按摩，从上往下，从左往右，缓慢而有节奏地进行。

5. 保持心情愉快：心情愉快有助于缓解胀气症状。可以尝试进行一些放松的活动，如听音乐、阅读等。

6. 定期就医：如果胀气症状持续或加重，建议及时就医。医生可能会建议你进行一些检查，以确定胀气的原因，并给出更专业的建议。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，欢迎继续提问。