非常感谢你分享你的康复经历！银屑病是一种慢性、炎症性皮肤病，通常表现为皮肤上的红斑、鳞屑和瘙痒。治疗银屑病的方法包括药物治疗、光疗、皮肤移植和免疫调节疗法。

治疗银屑病的药物主要包括非甾体抗炎药物（NSAIDs）、免疫抑制剂和生物制剂。NSAIDs可以减轻炎症和疼痛，免疫抑制剂可以抑制免疫系统的过度反应，而生物制剂可以调节免疫系统的功能。

光疗是治疗银屑病的一种常见方法，通过紫外线照射皮肤来减轻炎症和促进皮肤愈合。皮肤移植是一种比较新的治疗方法，通过移植健康的皮肤来覆盖受损的皮肤。

最后，免疫调节疗法是一种综合治疗方法，通过调节免疫系统的功能来减轻炎症反应和促进皮肤愈合。

针对你的康复经历，可能你使用了上述治疗方法中的一种或多种。具体的治疗方案可能因个体差异而异，建议你咨询专业医生，了解适合你的治疗方案。

希望我的回答对你有所帮助！如果你还有其他关于银屑病的问题，我很乐意为你解答。