大家都了解疾病对身体健康的危害，其中之一就是滑膜炎。对于滑膜炎，许多人缺乏足够的了解，对治疗方法一无所知，因此在面对滑膜炎时可能感到手足无措。专家指出，滑膜炎对健康的影响极大，因此我们应该及时进行治疗。那么，滑膜炎的治疗方法有哪些呢？推拿作为一种治疗滑膜炎的方法，其效果如何呢？

**滑膜炎的推拿疗法**

**点压六穴：** 站立或平坐在床上，双腿平放或弯曲均可。先搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部六处穴位，力度由轻到重，直至相应穴位有麻痛感为宜。六处穴位包括环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

**推拿疗法：** 温水洗净双手后擦干，使双手摩擦至温热。选择安静的环境，最好是在床上，仅穿短裤，露出腿部。平坐在床上，双腿平放或自然弯曲。再次搓热双手，将患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部向膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始逐渐加重。在进行此步骤时，集中意念在手推过的部位，以确保意念中的气血被推向膝盖。推按3分钟。

**滑膜炎的微创疗法**

推拿治疗虽然能够缓解疼痛，但不能根治，因此许多人选择微创疗法。微创介入疗法具有微创伤、痛苦小、恢复快、疗效确切的特点，使您在治疗过程中几乎没有不适感，更为安全可靠。相较于传统手术，微创疗法操作简单，费用较低，无需输血，更符合大众的消费水平，是一种经济实惠的治疗技术。