孕后期肚子疼可能是由于子宫膨胀、子宫韧带拉伸等原因引起的。这种疼痛可能是一种正常的生理反应，但也有可能是其他问题的表现。

如果你想拉屎，可能是因为子宫膨胀压迫到了直肠，导致排便不畅。以下是一些可能有助于缓解肚子疼和排便不畅的建议：

1. 喝足够的水：喝足够的水可以帮助软化大便，使其更容易排出。

2. 坐浴：坐浴可以缓解子宫对直肠的压迫，促进排便。

3. 运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。

4. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如吃更多的水果、蔬菜和全谷类食品，可以帮助缓解便秘。

5. 避免过度用力：在排便时，尽量避免过度用力，以免加重子宫对直肠的压迫。

如果你的肚子疼和排便不畅持续存在或加重，建议咨询医生，以确定是否需要进一步的检查和治疗。