颈椎病和肩周炎是两种常见的肩关节疾病，它们在症状和病因上有一些相似之处，但也存在一些明显的区别。以下是一些鉴别颈椎病和肩周炎的方法：

1. 病史：颈椎病通常与长时间的不良姿势、颈部外伤或过度使用有关，而肩周炎通常与肩部肌肉的长期疲劳、肩部肌肉的炎症或肩部外伤有关。

2. 疼痛：颈椎病的疼痛通常沿着颈部和肩部放射，而肩周炎的疼痛主要集中在肩部和上臂。

3. 活动范围：颈椎病可能导致颈部僵硬和活动受限，而肩周炎可能导致肩部活动范围减少。

4. 肌肉萎缩：颈椎病可能导致颈部肌肉萎缩，而肩周炎通常不会引起肌肉萎缩。

5. 神经症状：颈椎病可能导致神经症状，如手臂麻木、无力或刺痛感，而肩周炎通常不会引起神经症状。

6. 体格检查：颈椎病可能表现为颈部僵硬、颈部肌肉萎缩和神经症状，而肩周炎可能表现为肩部疼痛、肩周肌肉萎缩和肩关节活动受限。

综上所述，颈椎病和肩周炎在症状和病因上有一些相似之处，但通过病史、疼痛、活动范围、肌肉萎缩、神经症状和体格检查等鉴别方法，可以帮助医生或患者进行初步的鉴别。如果怀疑患有颈椎病或肩周炎，建议咨询专业医生进行进一步的检查和诊断。