叶酸是一种重要的维生素，在人体内有着多种重要的生理功能。虽然叶酸本身没有明显的副作用，但是过量摄入或长期过量摄入可能会导致一些潜在的健康问题。

以下是叶酸的副作用可能包括：

1. 胃肠道问题：过量摄入叶酸可能导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。

2. 铁过量：叶酸可以促进铁的吸收，但是如果长期过量摄入，可能会导致铁过量，引起铁中毒。

3. 代谢紊乱：长期过量摄入叶酸可能会导致代谢紊乱，如血糖水平升高、血脂异常等。

4. 药物相互作用：某些药物可能与叶酸相互作用，影响药物的吸收、代谢和排泄，导致不良反应。

因此，建议在服用叶酸补充剂时，遵循医生或专业人士的建议，避免过量摄入。对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群，建议在服用前咨询医生或专业人士的建议。