很抱歉听到你同房后出现小腹痛和出血的情况。这可能是由于多种原因引起的，包括子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜脱落不全等。以下是一些可能的解释和建议：

1. 子宫内膜异位症：这是一种常见的妇科疾病，其中子宫内膜细胞在子宫内膜以外的部位生长。这可能导致小腹痛和出血。如果你有子宫内膜异位症的症状，建议你咨询妇科医生进行进一步的检查和治疗。

2. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，通常不会引起症状。然而，在某些情况下，子宫肌瘤可能会引起小腹痛和出血。如果你怀疑自己患有子宫肌瘤，建议你咨询妇科医生进行进一步的检查和治疗。

3. 子宫内膜脱落不全：这是一种常见的妇科问题，其中子宫内膜无法完全脱落，导致血液在子宫内膜和子宫壁之间积聚。这可能导致小腹痛和出血。如果你怀疑自己患有子宫内膜脱落不全，建议你咨询妇科医生进行进一步的检查和治疗。

如果你的症状持续存在或加重，建议你尽快咨询妇科医生进行进一步的检查和治疗。在治疗期间，你可以采取一些措施来缓解症状，例如休息、保持良好的卫生习惯、避免过度劳累等。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。