失眠可以分为以下几种类型：

1. 暂时性失眠：这种类型的失眠通常只持续几天或几周，通常是由于短期的生活事件或压力导致的。例如，旅行、考试、工作压力等。

2. 短期失眠：这种类型的失眠通常持续几周或几个月，可能是由于长期的生活压力、心理问题或睡眠环境不良导致的。

3. 慢性失眠：这种类型的失眠通常持续数月或数年，可能是由于长期的心理问题、慢性疾病或药物滥用导致的。慢性失眠可能会导致严重的健康问题，如抑郁症、焦虑症、心血管疾病等。

4. 原发性失眠：这种类型的失眠没有明显的病因，通常是由于睡眠环境不良、睡眠习惯不良、心理问题或药物滥用导致的。

5. 继发性失眠：这种类型的失眠通常是由其他疾病或药物引起的，如慢性疼痛、呼吸问题、药物滥用等。

希望这些信息对你有所帮助！如果你对失眠还有其他问题，我很乐意为你解答。