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迟骋
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知识库 女性甲亢患者适合吃哪些食物
女性甲亢患者适合吃哪些食物
发布时间:2024-09-01
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甲亢是一种常见的内分泌疾病,女性甲亢患者在饮食方面需要特别注意。以下是一些适合女性甲亢患者食用的食物:

1. 低碘食物:女性甲亢患者通常需要限制碘的摄入,因此应选择低碘食物,如新鲜蔬菜、水果、谷类、豆类和坚果。

2. 低碘盐:使用低碘盐烹饪可以减少食物中的碘含量。

3. 低碘蛋白质:选择低碘蛋白质,如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

4. 低碘奶制品:选择低碘奶制品,如脱脂奶、豆奶和低脂酸奶。

5. 低碘蔬菜:选择低碘蔬菜,如菠菜、芹菜、黄瓜、西红柿和胡萝卜。

6. 低碘水果:选择低碘水果,如苹果、梨、草莓、蓝莓和樱桃。

7. 低碘谷物:选择低碘谷物,如糙米、全麦面包和燕麦片。

除了选择适合的食物外,女性甲亢患者还应注意控制饮食中的热量和脂肪含量,避免摄入过多的热量和脂肪。此外,女性甲亢患者还应定期监测甲状腺功能,并根据医生的建议进行治疗和管理。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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甲减是由于甲状腺激素相对或绝对不足而造成的一组疾病,大部分类型的加减都与自身免疫因素有关,与饮食关系不大,但适当调整饮食仍然对甲减的康复有一定作用。加减的膳食调配有:宜选食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量含碘食物,例如海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。但要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。补充蛋白质可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可选择各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。饮食调整虽然可以对甲减的治疗有帮助,但是只能作为正规治疗的辅助,切不可完全寄希望于饮食治疗,仍要坚持正规治疗,并及时监测激素水平。
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