妊娠期预防新生儿出现先天性心脏病是非常重要的，以下是一些建议：

1. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适当的运动和良好的睡眠。避免吸烟和饮酒，以减少对胎儿的不良影响。

2. 孕期检查：定期进行产前检查，包括超声波检查、胎儿心电图等，以早期发现潜在的心脏问题。

3. 控制体重：孕期保持适当的体重增长，避免体重过重或过重。过重会增加胎儿心脏负担，增加患先天性心脏病的风险。

4. 药物使用：在妊娠期间，避免使用可能对胎儿心脏发育有害的药物。如果医生开具药物，请咨询医生的建议。

5. 避免感染：避免感染，特别是病毒感染，如风疹、巨细胞病毒等。这些感染可能会导致胎儿心脏发育异常。

6. 控制高血压：妊娠期高血压是导致先天性心脏病的一个重要原因。保持血压正常，定期检查血压，并遵循医生的建议。

7. 遗传咨询：如果您有先天性心脏病家族史，建议咨询遗传咨询师，了解患病风险和预防措施。

8. 母乳喂养：母乳喂养有助于降低新生儿患先天性心脏病的风险。母乳中含有丰富的营养物质和免疫物质，有助于宝宝的健康成长。

这些建议只是一些预防措施，具体的预防措施应根据医生的建议进行。如果您有任何疑虑或担忧，请咨询专业医生。