是的，红薯是一种健康的食物，适合孕妇食用。红薯富含维生素A、维生素C、维生素B6、钾、镁和纤维素等营养物质，这些都对孕妇和胎儿的健康有益。此外，红薯还富含抗氧化剂，有助于保护孕妇免受自由基的伤害。

然而，孕妇在食用红薯时仍需注意以下几点：

1. 适量食用：红薯是一种高纤维食物，孕妇可以适量食用，但过量食用可能会导致消化不良。

2. 烹饪方式：孕妇在烹饪红薯时，最好选择蒸、烤或煮的方式，避免油炸或烤焦。

3. 过敏反应：有些孕妇可能对红薯过敏，如果出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状，应立即停止食用。

总之，孕妇在食用红薯时，需要适量、烹饪得当，并注意可能的过敏反应。如果您对红薯的食用有任何疑虑，请咨询您的医生或营养师的意见。