骨质增生是一种常见的骨骼疾病，它会导致关节疼痛、僵硬和肿胀等症状。以下是正确对待骨质增生的建议：

1. 定期进行体检：骨质增生患者应该定期进行全面的身体检查，包括X光、CT扫描等，以及相关的评估。

2. 注意饮食：合理饮食可以帮助减轻骨质增生症状。建议多吃富含钙、维生素D和蛋白质的食物，如鱼类、豆腐、奶制品等。

3. 保持适当运动：适当的运动可以帮助减轻骨质增生症状。建议进行有氧运动或力量训练。

4. 遵医嘱服药：如果需要药物治疗，应该按照医生的指示正确服用药物。

5. 注意预防感染：骨质增生患者应该注意预防感染，如勤洗手、避免接触传染源等。

总之，正确对待骨质增生需要长期坚持，并且需要在医生的指导下进行。同时，患者也应该保持积极乐观的心态，及时寻求专业医疗帮助。