妊娠期乳腺癌是一种罕见的疾病，但为了预防它，以下是一些建议：

1. 定期检查：定期进行乳房自检和定期的乳腺超声和乳腺X线检查，以便及早发现任何异常。

2. 健康生活方式：保持健康的体重，通过均衡饮食和适度的运动来保持身体健康。

3. 避免暴露于有害物质：尽量避免暴露于有害物质，如放射线、化学物质和有害化学品。

4. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会增加患乳腺癌的风险，因此尽量避免。

5. 母乳喂养：母乳喂养可以降低患乳腺癌的风险。

6. 定期随访：如果你曾经患有乳腺癌，定期随访是很重要的，以便及早发现任何复发或新的肿瘤。

总之，预防妊娠期乳腺癌需要综合考虑生活方式、定期检查和随访等方面。如果您有任何疑虑或担忧，请咨询您的医生。