处理痤疮破了是一个常见的问题，以下是一些处理建议：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的洁面产品清洗面部，避免使用刺激性的洁面产品。

2. 避免挤压：不要挤压痤疮，以免引起感染和疤痕。

3. 保持皮肤湿润：使用保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，以减少炎症和干燥。

4. 避免刺激：避免使用含有酒精、香料或刺激性成分的护肤品，以免刺激皮肤。

5. 避免阳光：避免在阳光下暴晒，以免加重炎症和色素沉着。

6. 避免抓挠：避免抓挠痤疮，以免引起感染和疤痕。

7. 使用药物：如果痤疮破了，可以考虑使用外用药物，如外用抗生素或抗炎药物，但最好在医生的指导下使用。

8. 饮食调整：饮食方面，尽量避免食用油腻、辛辣或刺激性食物，如油炸食品、辣椒、巧克力等，以减少皮肤炎症。

9. 保持心情愉快：保持心情愉快，减少压力和焦虑，有助于皮肤炎症的缓解。

希望这些建议对你有所帮助。如果你的痤疮破了严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生的意见。