红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，食疗方法在治疗中可能起到辅助作用。以下是一些常见的食疗方法：

1. 增加维生素C摄入：维生素C有助于促进免疫系统的功能，可以通过食用柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）、草莓、绿叶蔬菜（如菠菜、甘蓝、芥蓝）等食物来增加维生素C的摄入。

2. 增加抗氧化剂摄入：抗氧化剂有助于减少自由基的损害，可以通过食用深色蔬菜（如菠菜、胡萝卜、茄子）、水果（如蓝莓、草莓、石榴）、坚果（如核桃、杏仁）等食物来增加抗氧化剂的摄入。

3. 控制饮食中的炎症反应：炎症反应在红斑狼疮中起着重要作用，可以通过减少食用高脂肪、高糖、高盐的食物，增加食用富含纤维的食物（如全谷类、豆类、蔬菜）来控制炎症反应。

4. 增加蛋白质摄入：蛋白质是红斑狼疮患者所需的重要营养素，可以通过食用鱼、禽肉、豆类、坚果等食物来增加蛋白质的摄入。

5. 控制饮酒：饮酒可能导致红斑狼疮病情的恶化，建议患者避免饮酒。

需要注意的是，这些食疗方法仅供参考，并不能替代专业医生的治疗建议。在食用任何新的食物或草药之前，请咨询医生或专业营养师的意见。