阳痿早泄是一种常见的性功能障碍，饮食在治疗和预防阳痿早泄方面有一定的作用。以下是一些建议的食物：

1. 坚果和种子：坚果和种子富含健康脂肪、蛋白质和维生素E，有助于提高性欲和性功能。建议食用核桃、杏仁、葵花籽、南瓜籽等。

2. 深海鱼：深海鱼如三文鱼、金枪鱼等富含欧米伽-3脂肪酸，有助于改善血液循环和心血管健康，从而提高性能力。

3. 蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素C、维生素E、叶酸和抗氧化剂，有助于提高性欲和性功能。建议食用菠菜、胡萝卜、西红柿、草莓、蓝莓等。

4. 谷物和全谷类：谷物和全谷类如全麦面包、糙米、燕麦等富含B族维生素和矿物质，有助于提高性欲和性功能。

5. 坚果和种子：一些坚果和种子如松子、南瓜子、葵花籽等富含锌和镁，有助于提高性欲和性功能。

6. 低脂蛋白质：选择低脂蛋白质来源，如鸡胸肉、鱼、豆腐等，有助于提高性欲和性功能。

需要注意的是，这些食物只是建议，并不能治愈阳痿早泄。阳痿早泄可能由多种因素引起，建议患者咨询专业医生，了解具体的病因和治疗方法。