判断宫腔是否粘连是一个重要的妇科诊断，以下是一些可能的诊断方法和步骤：

1. 病史采集：医生会详细询问患者的病史，包括月经情况、生育情况、手术史等。这些信息可以帮助医生初步判断宫腔是否存在粘连。

2. 妇科检查：医生会进行妇科检查，包括阴道检查、宫颈检查和子宫检查。医生可以通过触诊和观察子宫的形状、大小和质地，以及宫颈的情况，来判断宫腔是否存在粘连。

3. 子宫内膜活检：子宫内膜活检是一种通过子宫内膜组织样本进行病理学检查的方法。医生可以通过活检样本来评估子宫内膜的组织结构和功能，以确定宫腔是否存在粘连。

4. 影像学检查：影像学检查包括B超、MRI和CT等。这些检查可以提供宫腔内部的详细图像，帮助医生判断宫腔是否存在粘连。

5. 宫腔镜检查：宫腔镜检查是一种侵入性检查方法，医生通过一根细长的宫腔镜进入子宫内，观察宫腔内部的情况。宫腔镜检查可以直接观察到宫腔内部的粘连情况。

6. 子宫输卵管造影：子宫输卵管造影是一种检查输卵管和子宫内膜的方法。医生通过注射造影剂，观察输卵管和子宫内膜的显影情况，以判断宫腔是否存在粘连。

需要注意的是，宫腔粘连的诊断需要综合考虑多个方面的信息，医生会根据具体情况进行综合判断。如果怀疑宫腔粘连，建议咨询专业医生进行详细的检查和诊断。