坐月子是中医传统中的一种产后调理方法，主要目的是帮助产妇身体恢复和调理。人流后是否需要坐月子，取决于具体的情况和医生的建议。

一般来说，人流后需要休息和调理身体，以促进伤口愈合和子宫恢复。坐月子可以提供一个相对安静的环境，让产妇得到充分的休息和营养补充。此外，坐月子还可以通过中医调理方法，如中药调理、按摩、针灸等，来促进子宫收缩、血液循环和子宫内膜修复。

然而，坐月子的具体方式和时间因人而异，具体应根据医生的建议和自身的情况来决定。如果身体状况良好，没有严重的并发症，坐月子的时间可以相对短一些。如果身体虚弱、出血过多或存在其他并发症，可能需要更长时间的坐月子。

总之，人流后是否需要坐月子，应该根据医生的建议和自身的情况来决定。坐月子可以提供一定的帮助，但具体的方法和时间应根据具体情况来确定。