很抱歉听到你的脸肿了，这可能是由于7d聚拉提手术导致的暂时性肿胀。以下是一些可能的解决方法：

1. 休息和冰敷：在术后的24小时内，尽量保持休息，避免剧烈运动和过度活动。同时，可以用冰袋或冷敷布在肿胀的部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天多次。

2. 抬高：在术后的24小时内，尽量将头部和面部抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。

3. 按摩：在术后的24小时内，可以用指压或按摩的方式，轻轻按摩肿胀的部位，以促进血液循环和消肿。

4. 药物治疗：如果肿胀严重或持续时间较长，可以考虑使用非处方的止痛药或消肿药，如布洛芬或阿司匹林。

5. 饮食调整：避免食用过多的盐分和辛辣食物，因为这些食物可能导致水肿和肿胀。

6. 观察：在术后的几天内，观察肿胀的情况，如果肿胀持续或加重，建议咨询医生。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有其他问题或需要进一步的指导，请随时告诉我。