低血糖（hypoglycemia）是指血糖水平过低，可能导致头晕、乏力、出汗、心悸等症状。以下是一些处理低血糖的方法：

1. 快速进食：低血糖时，应迅速进食一些高能量的食物，如饼干、面包、糖果、果汁等。这些食物可以迅速提高血糖水平。

2. 补充液体：低血糖时，身体会脱水，因此需要补充足够的液体，如白开水、果汁或运动饮料。

3. 检查血糖：如果可能，可以检查血糖水平，以确定低血糖的原因。

4. 避免过度运动：在低血糖的情况下，避免进行剧烈运动或长时间的体力活动，以免加重低血糖症状。

5. 寻求医疗帮助：如果低血糖症状严重或持续，应及时寻求医疗帮助。医生可能会建议注射胰岛素或其他治疗方法。

6. 保持血糖监测：定期监测血糖水平，了解自己的血糖变化，有助于预防和处理低血糖。

请注意，这些方法仅供参考，具体的处理方法应根据低血糖的具体情况和医生的建议来确定。如果出现严重低血糖症状，应立即就医。