抑郁症是一种常见的心理健康问题，以下是一些常见的抑郁症治疗方法：

1. 心理治疗：心理治疗是抑郁症治疗的重要组成部分，包括认知行为疗法（CBT）、人际治疗、心理动力治疗等。这些治疗方法通过与专业心理咨询师的交流，帮助患者了解和改变负面的思维和行为模式，从而减轻抑郁症状。

2. 药物治疗：药物治疗是抑郁症治疗的另一个重要组成部分。常用的抗抑郁药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、三环类抗抑郁药（TCA）、单胺氧化酶抑制剂（MAOI）等。这些药物通过调节大脑中的化学物质，改善抑郁症状。

3. 电休克疗法（ECT）：ECT是一种通过电刺激来治疗抑郁症的有效方法。ECT通过向大脑中注入小电流，刺激大脑中的化学物质，从而改善抑郁症状。

4. 光疗：光疗是一种通过暴露于特定的光线下，来改善抑郁症状的治疗方法。常用的光疗包括白光、蓝光、红光等。这些光疗通过调节大脑中的化学物质，改善抑郁症状。

5. 心理社会支持：心理社会支持是抑郁症治疗的重要组成部分。家人、朋友、同事等的支持和关爱，可以帮助患者减轻抑郁症状。

需要注意的是，治疗抑郁症的方法因人而异，每个人的治疗方案应该根据患者的具体情况和医生的建议来确定。因此，建议在寻求治疗前，与专业医生进行详细的咨询和评估。