扁桃体炎是一种常见的感染性疾病，通常由细菌或病毒感染引起。扁桃体炎容易发炎的原因主要有以下几个方面：

1. 细菌感染：扁桃体炎最常见的病原体是链球菌，尤其是A族链球菌。链球菌在扁桃体表面繁殖，引起炎症反应，导致扁桃体发炎。

2. 病毒感染：扁桃体炎也可以由病毒感染引起，如鼻病毒、腺病毒等。病毒感染会引起扁桃体黏膜的炎症反应，导致扁桃体发炎。

3. 免疫反应：扁桃体炎的炎症反应也与免疫系统的反应有关。当免疫系统对扁桃体表面的细菌或病毒产生反应时，会引起炎症反应，导致扁桃体发炎。

4. 不良生活习惯：不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、食用辛辣食物等，也可能导致扁桃体炎的发生。这些不良习惯会刺激扁桃体，引起炎症反应，导致扁桃体发炎。

总之，扁桃体炎容易发炎的原因是多方面的，包括细菌感染、病毒感染、免疫反应和生活习惯等因素。为了预防扁桃体炎的发生，我们应该保持良好的生活习惯，保持口腔卫生，避免吸烟、饮酒等不良习惯，同时也可以通过接种疫苗来增强免疫系统的抵抗力。