月经提前10天，妇科专家指出，如果月经一直提前十天左右有规律性，是正常的，但如果不规律就需要到医院检查。月经提前十天是常见现象，尤其在青春期少女和年轻未婚女性中更为普遍。

月经提前10天属于月经不调的一种情况，具体原因因人而异，需要经过检查才能确定。正常女性的月经周期为28天左右，提前7天以上甚至一个月内出现两次月经则属于“月经先期”或“经期提前”。如果仅提前3-5天且无其他症状，属于正常范围。偶尔提前一次也不算是月经提前。

月经提前的原因很多，包括精神因素，情绪波动，环境改变，妊娠，年龄，疾病，药物，以及营养状况等，都可能引起性腺轴功能异常而导致月经异常。月经提前会导致女性失血增多，对身体健康不利，因此需要特别注意原因。

专家提醒，日常生活中要避免过度劳累，不要使用冷水，忌食生冷和辛辣食物，注意保暖，避免着凉，注意卫生。初次怀孕年龄越大，妊娠次数越少，绝经越早。月经不调与肝、脾、肾以及冲任二脉关系很大，中医认为素体阳气盛、过量食用辛辣食物和补品、情志抑郁、久病失血等因素都容易导致血热，从而引起月经提前。因此，需要根据具体情况进行治疗。