水痘是一种常见的病毒感染，通常发生在儿童身上。当水痘长在外阴时，以下是一些建议：

1. 保持清洁：保持外阴和周围区域的清洁，使用干净的毛巾和干净的水进行清洗。

2. 避免摩擦：避免使用刺激性的肥皂或清洁剂，以免刺激皮肤。

3. 避免抓挠：避免抓挠或摩擦外阴，以免引起感染或刺激。

4. 保持干燥：保持外阴和周围区域的干燥，以免细菌滋生。

5. 穿宽松衣物：穿着宽松的衣物，避免紧身衣物，以免摩擦皮肤。

6. 避免使用药物：避免使用任何药物或外用药膏，以免刺激皮肤。

7. 保持观察：定期观察外阴和周围区域的变化，如果出现任何异常，如疼痛、瘙痒或红肿，应及时就医。

8. 避免公共场所：避免去公共场所，以免感染其他水痘患者。

如果外阴上的水痘出现任何变化，建议及时就医。医生可能会建议使用一些药物或局部治疗方法，以帮助缓解症状和促进愈合。