怀孕期间膝盖关节疼痛可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 体重增加：怀孕期间，体重会增加，这可能导致膝盖关节承受更大的压力。建议孕妇在怀孕期间保持适当的体重，避免体重增加过快。

2. 姿势不正确：怀孕期间，孕妇可能会因为肚子变大而改变姿势，这可能导致膝盖关节疼痛。建议孕妇保持正确的姿势，例如站立时双脚分开与肩同宽，坐下时选择舒适的椅子，避免长时间保持一个姿势。

3. 孕期关节炎：孕期关节炎是一种常见的孕期并发症，可能导致膝盖关节疼痛。建议孕妇在怀孕期间定期进行体检，如果医生怀疑存在孕期关节炎，建议进行进一步的检查和治疗。

4. 运动和锻炼：适当的运动和锻炼可以帮助孕妇保持健康，但需要注意选择适合自己的运动方式和强度。建议孕妇在怀孕期间咨询医生或专业人士的意见，选择适合自己的运动方式，避免过度运动或剧烈运动。

5. 热敷和按摩：热敷和按摩可以缓解膝盖关节疼痛。建议孕妇在怀孕期间使用温水袋或热毛巾进行热敷，或者请专业人士进行按摩，但要注意不要使用过于强烈的按摩手法。

总之，怀孕期间膝盖关节疼痛可能是由于多种原因引起的。建议孕妇在怀孕期间保持适当的体重，保持正确的姿势，定期进行体检，选择适合自己的运动方式，并咨询医生或专业人士的意见，以获得更好的治疗和建议。