孕妇便血伴有血块可能是一种严重的健康问题，需要立即就医。以下是一些建议，供您在就医之前参考：

1. 保持冷静：孕妇在遇到这种情况时可能会感到惊慌，但保持冷静是非常重要的。深呼吸，告诉自己您正在采取正确的步骤。

2. 记录症状：在就医之前，尽量详细地记录您的症状，包括出血的时间、频率、颜色、量等。这些信息对医生诊断和治疗非常重要。

3. 避免剧烈运动：在就医之前，尽量避免剧烈运动或用力，以免加重出血。

4. 就医：尽快就医是至关重要的。您可以选择前往当地的医院或妇产科诊所，寻求专业医生的帮助。

5. 与医生详细交流：在就医时，与医生详细交流您的症状和病史。医生可能会进行一些检查，如血液检查、内诊等，以确定出血的原因。

6. 遵医嘱：在医生的指导下，遵医嘱进行治疗。这可能包括药物治疗、手术治疗等。

7. 定期复诊：在治疗期间，定期复诊是非常重要的。医生可能会建议您进行一些检查，以评估治疗效果。

希望这些建议对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。