月经不调是指月经周期、经期长度、经量和颜色等方面的异常。以下是一些常用的诊断方法：

1. 病史采集：医生会详细询问月经不调的症状、病史、家族病史等。

2. 体格检查：医生会检查患者的身高、体重、血压、乳房、腹部等，以排除其他疾病。

3. 妇科检查：医生会检查外阴、阴道、子宫、卵巢等，以排除生殖器官的异常。

4. 血液检查：包括血常规、性激素、甲状腺功能等检查，以确定是否有贫血、性激素异常、甲状腺功能异常等。

5. 子宫内膜活检：通过子宫内膜活检可以确定子宫内膜的厚度和功能，以确定是否存在子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

6. 排卵试验：通过排卵试验可以确定排卵的时间，以确定是否存在排卵障碍。

7. 子宫颈涂片检查：通过子宫颈涂片检查可以确定是否存在细菌、病毒感染等。

8. 子宫内膜活检：通过子宫内膜活检可以确定子宫内膜的厚度和功能，以确定是否存在子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

需要注意的是，具体的诊断方法可能因个体差异而有所不同，建议在医生的指导下进行检查和诊断。