股骨头坏死是一种严重的骨骼疾病，患者的饮食管理对于康复至关重要。以下是一些建议，可以帮助股骨头坏死患者调节饮食：

1. 控制热量：股骨头坏死患者需要控制热量摄入，以避免体重增加。建议使用小餐制，每餐控制在200-300卡路里。

2. 增加蛋白质摄入：股骨头坏死患者需要摄入足够的蛋白质，以支持骨骼和肌肉的修复。建议选择低脂肪、高蛋白的食物，如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

3. 增加钙和维生素D的摄入：股骨头坏死患者需要摄入足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康。建议选择高钙食物，如奶制品、豆腐和绿叶蔬菜，同时多晒太阳或补充维生素D。

4. 限制咖啡因和酒精摄入：咖啡因和酒精可能加重股骨头坏死的症状，建议患者尽量避免或限制摄入。

5. 增加纤维素摄入：纤维素有助于消化和排便，减轻便秘症状。建议选择高纤维食物，如全谷类、水果和蔬菜。

6. 避免高脂肪和高胆固醇食物：高脂肪和高胆固醇食物可能加重股骨头坏死的症状，建议患者尽量避免或限制摄入。

7. 保持饮食多样化：股骨头坏死患者需要摄入足够的维生素和矿物质，建议饮食多样化，包括各种蔬菜、水果、全谷类和蛋白质来源。

总之，股骨头坏死患者的饮食应该控制热量、增加蛋白质、钙和维生素D的摄入，限制咖啡因和酒精，增加纤维素摄入，避免高脂肪和高胆固醇食物，保持饮食多样化。患者可以咨询专业医生或营养师，以获得个性化的饮食建议。