龟头敏感是一个常见的性功能障碍问题，以下是一些建议帮助你处理这个问题：

1. 改变性交姿势：尝试一些不同的性交姿势，例如女上男下或侧卧位，这样可以分散对龟头的刺激。

2. 使用润滑剂：在性交前使用润滑剂，可以减少对龟头的刺激，同时增加性交的舒适度。

3. 使用心理技巧：尝试一些心理技巧，例如深呼吸、放松肌肉、集中注意力等，以减轻对龟头的刺激。

4. 锻炼控制能力：通过锻炼控制能力，例如通过练习控制射精，可以提高对龟头刺激的耐受性。

5. 寻求专业帮助：如果这些方法没有效果，可以考虑寻求专业帮助，例如性治疗师或医生，他们可以提供更具体的建议和治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助，如果你还有其他问题，请随时提问。