慢性咽炎是一种常见的慢性炎症疾病，患者在生活中需要注意以下几点：

1. 保持口腔卫生：慢性咽炎患者应保持口腔清洁，刷牙时使用软毛牙刷，避免使用过硬的牙刷和牙膏。

2. 饮食调理：慢性咽炎患者应避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。

3. 保持足够的水分摄入：慢性咽炎患者应多喝水，保持足够的水分摄入，有助于缓解咽部干燥和疼痛。

4. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟是慢性咽炎的常见诱因之一，患者应尽量避免吸烟和二手烟的接触。

5. 避免过度用声：慢性咽炎患者应避免过度用声，如长时间大声讲话、唱歌等，以免加重咽部炎症。

6. 保持良好的生活习惯：慢性咽炎患者应保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动、避免过度疲劳等。

7. 定期复诊：慢性咽炎患者应定期复诊，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。

希望这些注意事项能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。