孕吐是一种常见的妊娠反应，通常在妊娠早期出现。喉咙灼烧感可能是由于孕吐引起的胃酸反流引起的。当孕吐时，胃酸可能会从胃中反流到喉咙，导致喉咙灼烧感。

以下是一些可能有助于缓解喉咙灼烧感的建议：

1. 避免进食过多或过晚进食。尽量在饭后至少2小时避免进食，以减少胃酸反流的可能性。

2. 避免食用刺激性食物和饮料。辛辣食物、咖啡、茶和碳酸饮料等刺激性食物和饮料可能会加重喉咙灼烧感。

3. 保持良好的口腔卫生。使用软毛牙刷和漱口水，以减少口腔细菌和炎症。

4. 尝试使用胃食管反流药物。这些药物可以帮助减少胃酸反流，减轻喉咙灼烧感。

5. 尝试使用一些缓解喉咙灼烧感的方法，如喝温水、吃一些软质食物、避免吸烟和饮酒等。

如果喉咙灼烧感持续或加重，建议咨询医生，以获取进一步的建议和治疗。