腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，在洗澡时需要注意一些事项来保护腰椎。以下是一些建议：

1. 选择舒适的姿势：在洗澡时，尽量选择站立或坐着的姿势，避免弯腰或弯曲腰部。

2. 控制水温：水温不要太高，以免引起腰部的不适。

3. 使用淋浴器：使用淋浴器淋浴，避免弯腰或弯腰过高，以减少腰部的压力。

4. 避免长时间站立：在洗澡时，尽量避免长时间站立，可以选择坐在椅子上或坐在浴缸边。

5. 注意腰部保暖：洗完澡后，记得用毛巾擦干身体，并穿上保暖的衣物，以保护腰部免受寒冷刺激。

总之，腰椎间盘突出患者在洗澡时需要注意保护腰部，选择舒适的姿势和适当的水温，以避免加重病情。如果病情严重，建议咨询医生或理疗师的意见。