荨麻疹是一种常见的皮肤炎症，通常表现为皮肤上出现红色、瘙痒的皮疹。以下是一些处理荨麻疹的方法：

1. 避免刺激：避免触碰或摩擦患处，以免刺激皮肤。

2. 保持皮肤湿润：使用保湿霜或润肤剂，保持皮肤湿润，有助于减轻瘙痒。

3. 冷敷：用冰袋或湿毛巾敷在患处，有助于减轻瘙痒和肿胀。

4. 使用止痒药物：使用止痒药物，如非处方的抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪。

5. 避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物皮屑等。

6. 避免过度搔抓：过度搔抓患处可能会加重瘙痒和炎症。

7. 寻求医疗帮助：如果荨麻疹持续存在或症状严重，建议咨询医生或皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗。

希望这些方法能对你有所帮助。如果你有其他问题，请随时提问。