过度劳累确实可能加重红斑狼疮的症状。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和皮肤红斑。研究表明，过度劳累可能导致免疫系统的功能失调，从而加重红斑狼疮的症状。

以下是一些可能导致红斑狼疮症状加重的因素：

1. 过度劳累：过度劳累可能导致免疫系统的功能失调，从而加重红斑狼疮的症状。

2. 压力：长期的心理压力可能导致免疫系统的功能失调，从而加重红斑狼疮的症状。

3. 营养不良：营养不良可能导致免疫系统的功能失调，从而加重红斑狼疮的症状。

4. 感染：感染可能导致免疫系统的功能失调，从而加重红斑狼疮的症状。

5. 药物：某些药物可能导致免疫系统的功能失调，从而加重红斑狼疮的症状。

为了减轻红斑狼疮的症状，建议患者采取以下措施：

1. 避免过度劳累：保持充足的休息和睡眠，避免长时间的连续工作。

2. 减轻压力：采取放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽，以减轻心理压力。

3. 均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持免疫系统的功能。

4. 避免感染：保持良好的个人卫生习惯，避免接触感染源。

5. 避免药物：避免使用可能导致免疫系统功能失调的药物。

如果红斑狼疮症状加重，建议患者及时就医，接受医生的治疗和管理。