高血压患者每天吃盐的数量可以根据具体情况而定，但一般建议高血压患者每天摄入的盐分不要超过6克（也称为钠）。这是因为盐分摄入过多可能导致血压升高，增加心血管疾病的风险。

以下是一些建议：

1. 减少加工食品：加工食品通常含有大量的盐分，如腌制食品、快餐食品和加工肉类。尽量选择新鲜的食材，自己烹饪食物。

2. 控制烹饪方式：使用低盐或无盐的调味品，如香草、香料和醋，以减少盐分的摄入。

3. 增加蔬菜和水果：蔬菜和水果富含钾，可以帮助降低血压。选择新鲜的蔬菜和水果，并尽量选择生食或蒸煮的方式。

4. 控制钠含量：阅读食品标签，选择低钠或无钠的食品。避免食用高钠含量的加工食品，如薯片、饼干和调味酱。

5. 控制饮酒：饮酒过量可能导致血压升高。建议高血压患者限制饮酒，或完全戒酒。

6. 增加运动：适量的运动可以帮助降低血压。选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳或瑜伽。

总之，高血压患者应该注意饮食中的盐分摄入，并采取一些措施来降低血压。建议与医生或营养师进行咨询，以制定个性化的饮食计划。