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潘永源
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知识库 生活中青光眼患者怎样饮食呢
生活中青光眼患者怎样饮食呢
发布时间:2024-09-16
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青光眼是一种严重的眼疾,饮食对于青光眼患者的治疗和康复非常重要。以下是一些建议,供青光眼患者参考:

  1. 控制盐分摄入:高盐饮食可能导致眼压升高,加重青光眼病情。建议青光眼患者尽量控制每日盐分摄入量,不超过6克。

  2. 增加水分摄入:青光眼患者应该多喝水,保持足够的水分摄入,有助于维持眼睛健康。建议每天饮用至少8杯水。

  3. 选择低脂肪食物:高脂肪食物可能导致体重增加,进而增加青光眼的风险。建议青光眼患者选择低脂肪食物,如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。

  4. 增加维生素摄入:青光眼患者应该增加维生素C、E和β-胡萝卜素的摄入,这些维生素有助于保护眼睛免受自由基损伤。建议多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、胡萝卜、草莓和橙子。

  5. 避免饮酒和吸烟:饮酒和吸烟可能导致青光眼病情加重。建议青光眼患者尽量避免饮酒和吸烟。

  6. 定期检查:青光眼患者应该定期接受眼科医生的检查,以便及时发现和处理病情。

总之,青光眼患者应该注意饮食健康,控制盐分、增加水分、选择低脂肪食物、增加维生素摄入,并避免饮酒和吸烟。同时,定期检查也是非常重要的。


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