肛周脓肿是一种严重的肛肠疾病，日常保健对于缓解症状和促进康复非常重要。以下是一些肛周脓肿的日常保健建议：

1. 饮食调理：保持饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等。多食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，以促进肠道蠕动，减少便秘。

2. 保持良好的排便习惯：每天定时排便，保持大便通畅，避免长时间便秘。排便时，尽量采用蹲位或坐位，以增加腹压，促进排便。

3. 保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。使用柔软的卫生纸或湿巾擦拭肛门，避免用力擦拭或擦拭过度。

4. 避免久坐：长时间久坐容易导致肛门局部血液循环不畅，加重肛周脓肿的症状。尽量避免长时间久坐，可以适当进行站立或走动。

5. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。戒烟限酒，避免过度饮酒和吸烟。保持心情愉快，减轻精神压力。

6. 定期复查：肛周脓肿患者应定期复查，以便及时发现和处理病情变化。复查内容包括肛门指诊、影像学检查和实验室检查等。

总之，肛周脓肿患者在日常生活中需要注意饮食调理、保持良好的排便习惯、保持肛门清洁、避免久坐、保持良好的生活习惯和定期复查。这些措施有助于缓解症状、促进康复和预防复发。