过敏性鼻炎是一种常见的疾病，以下是一些要注意的问题：

1. 避免过敏原：了解自己的过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等，尽量避免接触。

2. 保持室内清洁：定期清洁家中的地毯、床垫、窗帘等，减少室内过敏原的积聚。

3. 保持室内湿度：使用加湿器或保持室内湿度在40%-60%之间，避免干燥的空气刺激鼻腔。

4. 使用空气净化器：选择带有HEPA过滤器的空气净化器，可以过滤空气中的过敏原。

5. 佩戴防护装备：在花粉季节或外出时，佩戴口罩、护目镜和手套等防护装备，减少过敏原的吸入。

6. 保持鼻腔湿润：使用盐水鼻腔喷雾器或盐水滴鼻液，保持鼻腔湿润，缓解鼻腔干燥。

7. 避免刺激：避免吸烟、使用化学喷雾剂等刺激物，以免加重症状。

8. 定期就医：如果症状严重或持续时间较长，建议定期就医，接受医生的诊断和治疗。

9. 保持健康生活方式：保持良好的饮食习惯，增加摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜。

10. 学习放松技巧：学习深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，有助于减轻过敏症状。