艾灸是一种传统的中医疗法，用于治疗感冒等疾病。艾灸的效果因人而异，以下是一些常见的艾灸穴位，可以尝试在感冒时进行艾灸，以促进身体的康复：

1. 大椎穴：位于颈部，在颈椎第一椎棘突下方，与风池穴相对。艾灸大椎穴可以缓解头痛、发热、咳嗽等症状。

2. 风池穴：位于颈部，在颈椎第一椎棘突下方，与大椎穴相对。艾灸风池穴可以缓解头痛、发热、咳嗽等症状。

3. 迎香穴：位于鼻翼两侧，鼻唇沟内。艾灸迎香穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。

4. 合谷穴：位于手背，第1、2掌骨之间，第2掌骨桡侧的中点。艾灸合谷穴可以缓解头痛、发热、咳嗽等症状。

5. 太渊穴：位于腕横纹上，桡侧腕屈肌腱的凹陷处。艾灸太渊穴可以缓解咳嗽、气喘等症状。

艾灸时，可以选择艾条或艾绒，点燃后放在穴位上，保持一定的距离，避免烫伤皮肤。艾灸的时间和强度可以根据个人情况进行调整。

需要注意的是，艾灸并不是治疗感冒的万能方法，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，艾灸也需要选择合适的穴位和适当的时间和强度，以免造成不必要的伤害。