牙龈出血是再障患者常见的症状之一，以下是一些建议来处理牙龈出血：

1. 保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛牙刷和温和的牙膏。使用牙线或牙线棒清洁牙齿和牙龈。

2. 避免刺激：避免食用过于硬或热的食物，如坚果、坚果酱和热茶。这些食物可能会刺激牙龈，导致出血。

3. 使用止血药：牙龈出血时，可以使用一些止血药来控制出血。例如，使用含有苯佐卡因的牙膏或局部使用止血药膏。

4. 定期看牙医：定期拜访牙医，进行口腔检查和清洁。牙医可以检查牙龈状况，并给出专业的建议。

5. 控制药物使用：某些药物可能会导致牙龈出血，如抗凝血药物。如果正在使用这些药物，请咨询医生，并寻求专业建议。

6. 补充维生素C：维生素C有助于促进牙龈健康。可以通过食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和菠菜，来补充维生素C。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应该咨询专业牙医。