很抱歉听到你每天早上打喷嚏鼻子痒的情况。这种症状可能是由多种原因引起的，包括过敏、感冒、花粉症、鼻窦炎等。以下是一些可能有助于解释你症状的常见原因：

1. 过敏：如果你对某些物质过敏，如灰尘、花粉、宠物皮屑等，这些物质可能会刺激你的鼻子，导致打喷嚏和鼻子痒。

2. 感冒：感冒病毒可能会感染你的鼻子，导致炎症和分泌物，进而引起打喷嚏和鼻子痒。

3. 花粉症：如果你对花粉过敏，花粉颗粒可能会刺激你的鼻子，引起打喷嚏和鼻子痒。

4. 鼻窦炎：鼻窦炎是一种常见的感染性疾病，可能导致鼻子痒和打喷嚏。

如果你的症状持续存在或加重，建议你咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会建议进行过敏测试、鼻窦X光检查或鼻内镜检查，以确定具体的病因。

此外，以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 保持室内空气湿度：使用加湿器或保持室内湿度在40%-60%之间，可以缓解鼻子痒和打喷嚏。

2. 使用盐水洗鼻：使用盐水洗鼻可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，有助于缓解鼻子痒和打喷嚏。

3. 避免刺激物：尽量避免接触过敏原，如灰尘、宠物皮屑、烟雾等，以减少鼻子痒和打喷嚏。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。