外阴白斑是一种慢性疾病，治疗方法包括药物治疗和生活方式改变。以下是一些建议：

1. 药物治疗：外阴白斑的治疗通常包括口服药物和局部治疗。口服药物包括维生素B6、维生素B12和叶酸，可以帮助缓解症状和促进愈合。局部治疗包括局部涂抹药物和激光治疗，可以减轻瘙痒和促进愈合。

2. 生活方式改变：外阴白斑患者应该避免使用刺激性药物和化学品，如肥皂、洗衣粉和染发剂等。此外，患者应该保持外阴的清洁和干燥，避免过度摩擦和穿着紧身衣物。

3. 心理支持：外阴白斑可能对患者的心理健康产生负面影响。患者可以寻求心理咨询或参加支持小组，以获得情感支持和应对策略。

4. 定期检查：外阴白斑是一种慢性疾病，患者应该定期接受检查，以确保病情得到控制和治疗。

5. 手术治疗：在某些情况下，手术治疗可能是必要的。手术治疗包括切除病变组织或切除整个外阴。

总之，外阴白斑的治疗方案因个体情况而异。患者应该咨询医生，以制定个性化的治疗计划。