高血压老人可以通过饮食来控制血压。以下是一些建议的补品：

1. 降压茶：高血压老人可以尝试一些降压茶，如菊花茶、山楂茶和薄荷茶。这些茶具有降压、利尿和促进血液循环的作用。

2. 海带：海带富含纤维素和矿物质，有助于降低血压。高血压老人可以尝试将海带煮成汤或炒菜食用。

3. 山楂：山楂具有促进血液循环和降低血压的作用。高血压老人可以尝试将山楂煮成汤或做成山楂糕食用。

4. 黑木耳：黑木耳富含铁质和纤维素，有助于降低血压。高血压老人可以尝试将黑木耳煮成汤或炒菜食用。

5. 苦瓜：苦瓜含有丰富的维生素C和纤维素，有助于降低血压。高血压老人可以尝试将苦瓜煮成汤或炒菜食用。

6. 核桃：核桃富含不饱和脂肪酸和蛋白质，有助于降低血压。高血压老人可以尝试将核桃煮成汤或炒菜食用。

7. 枸杞子：枸杞子富含维生素C和抗氧化物质，有助于降低血压。高血压老人可以尝试将枸杞子煮成汤或泡茶饮用。

需要注意的是，这些补品只是辅助控制血压，高血压老人还应该遵循医生的建议，进行药物治疗和改变生活方式。